調剤薬局で働く薬剤師のブログ 大手ドラッグストアーの調剤薬局へ転職 初日

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

 

本記事は、数年前の出来事であり、私が調剤薬局未経験で初めて調剤薬局に勤務した日々の出来事をブログにまとめています。

 

これから転職で、調剤薬局に勤められる方(特に未経験)や新卒で調剤薬局に勤める方の参考になることが出来ればと思います。

 

都内某所 大手ドラッグストアーの調剤薬局

初日:シフトは、基本的に平日で11時〜20時 休憩1時間(14時から)です。

 

初日は、管理薬剤師さん(優しい方です)に連れられ調剤室へ。

 

パート・アルバイトの薬剤師さんが2名と事務の方がおり、まず挨拶をしました。

初対面の挨拶って、大事なんですよね・・・ 

 

これが出来ないと・・・あとあと大変なことになります。

人間は、挨拶が基本であり、必須なんですよね。

 

さて、午前中は、それほど外来の処方箋も来なく、e-learningでひたすら、ipadを覗きこむ!


午後から処方箋情報の入力(レセコン)!やっと薬剤師らしい事をし始めました!


すぐに気が付きましたが、どこにでもいるが、一名お局のおばさんがいる。
どうやらパート・アルバイト薬剤師で、ここのボスみたいな感じで。。

 

こんなところで、威張っても仕方ないのですがね・・・・ まあ、どこにでもいますよ。



管理薬剤師の方も、タジタジ(-_-;)


私の人生の中で、こういうタイプって、やっぱりいました!

 

こういう輩は、味方につけておく。


挨拶をして、そつなく仕事をこなせば、敵にならず。

仕事ができれば、友好的な対応をしてくるので、まずは仕事をしっかり覚えてしまいましょう!!

 

基本的に、昼休憩は、おにぎり1個でしばらくいく!
痩せられると考える。

 

ダイエットの記事はこちら↓

pharmacistmaster.hatenablog.com

 

バファリンを飲むと痩せる?

pharmacistmaster.hatenablog.com

 


昼休憩の1時間は、PCとwifiを持ち込み、ブログを更新する時間にするべし!

調剤薬局薬剤師への転職初日は、こんな感じ。

実施した実務はこんな感じでした。

 

  1. 処方箋と受付での入力情報に齟齬がないか確認(ダブルチェックしますね)
  2. 薬剤を取り出す!⇒外来患者の処方箋が優先で、時間があれば、持ち回り施設(介護施設・老人施設等)の固定処方箋の薬剤だけ先にピッキングします!
  3. 監査を行います。
  4. 投薬(実際に、患者さんにお薬を説明して、お会計です。初日はこれはあえてしませんでした。初日から「ハードなのでは?」と待ったをかけてくれた先輩薬剤師アルバイトさんに感謝)
  5. OTCの第一類の販売(大学院生時代に他のドラッグストアーで経験していたので、すぐに可能でした)
  6. 薬の発注
  7. 在庫欠品の薬剤の買い出し(近くの薬局に直接購入しにいきます。これは、頻繁にあるようで、既にツーカーです)

初日から、いろいろやったなーと思います。

 

薬剤のストック場所、薬剤の補充のルール(店舗ごとにちがいますよね)、確認印(結構わすれてしまいました)、向精神薬の取り扱い等々、色々学ぶことがありますね。

 

特に、2のステップの薬剤をそろえる部分は、毎回バーコードを通す(PDAという機械に)こと、処方箋をみながら(見なくてもできてしまいますが、確認の意味を込めて)やることが、間違えをなくすプロセスですね!

 

初日を終えて、結構充実していました。

 

メンバーも感じが良い方たちなので、しばらく調剤薬局で働き、調剤業務スキルは身につけておきます!


当時、私は調剤未経験なので、管理薬剤師の方は、かなり丁寧に接してくれます。

まあ、たまたまお店が忙しくない時期だったので、新人教育に充てる時間があるのであろう!

ひまな時期がチャンスですね!


24時間営業なので、OTC部門や生活雑貨中心の店長は、忙しくしている。

お店は暇に見えるが。。

いい人そうであるが、3つしか変わらないはずだが、一回り以上年配だと思っていました。

 

かなり、老けてしまうのですね・・・


ドラッグストアーの店長が、いかにハードであるかを物語る良い例である。


調剤薬局薬剤師は、基本的にヌクヌクしている感じです。

しばらく、転職してからの率直な感想をブログにしていきます!

 

調剤薬局へ転職した際に利用した薬剤師転職サイトのアレコレ★

 

1)薬剤師転職サイトについての体験談とレビュー⇒薬剤師転職サイトおすすめ

 

2)調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

 

巷にあふれる薬剤師転職サイトは無数にあります。

 

私の経験をサイトにまとめているので、どこの転職エージェントが良い&悪いなどの情報を必要とされている方は、参考にしてみてください!

 

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にお問い合わせいただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

前回記事はこちらです↓

pharmacistmaster.hatenablog.com

pharmacistmaster.hatenablog.com

 

 

本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にご質問・お問い合わせ

いただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

 

 

 

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ ダイエットブログ 治験に参加 イヌリンの内臓脂肪減少効果 その6

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

 

昨年、イヌリンを摂取することによる内臓脂肪軽減を目的とした治験に参加しました。

はたして、その際、私の内臓脂肪は減ったのか?? ダイエットは成功できたのか?

 

2019年12月7日のイヌリン摂取1日後の体重(AM 6:00測定)がこちら↓

 

 

 体重は「」kg減っております。ここ最近で一番軽い!

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験参加 イヌリンの効果

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験に参加 イヌリンの効果

 

この治験は3ヶ月間毎日イヌリンを食後に摂取して、体重や内臓脂肪の増減を評価する治験です。

 

まあ、イヌリンはサプリメントですからね、今までと同じ食生活をしていたら、あんまり効果は期待できないと思います。

 

少し食生活を健康的に意識しながら、イヌリンの効果を増幅させていきたいと思います。(治験のルール上、大幅に変更することはNGなんです。イヌリンの効果でやせたのか?運動の効果なのか?食事改善の効果なのか?わからなくなってしまうからです。)

 

しばらくの間、イヌリンの効果を実体験をもって、本ブログでレポートいたします。

 

これからイヌリンによる内臓脂肪減少用のサプリメントの購入を検討している方、ダイエットを考えている方必見です!!

 

前回の記事はこちらです


 

イヌリン摂取の治験参加について

治験の具体的な内容は、お話することはできません(治験に参加するさいのルールです)ので、イヌリンについてと、私の体重の変化や内臓脂肪の増減の結果を、週1でレポートしていきます。

 

治験に参加したのは、昨年の11月~今年の2月までの3ヶ月間です。

 

3ヶ月間毎日、イヌリンサプリメントを摂取することで、3ヶ月後の内臓脂肪はどうなっているかをチェックします。

 

 

イヌリンについて

イヌリンは自然界にある天然成分で、水溶性の食物繊維です。

 

イヌリンは一緒に摂取した炭水化物や脂質をイヌリンが包み込み、炭水化物や脂質の吸収を抑制する働きがあると言われています。キトサンとかと同じ類の効果を期待できそうですが、キトサンは、甲殻類から採取できたものが多いです。一方、私の参加した治験のイヌリンは、菊芋から採取できるものです。

 

このイヌリンは、食後の血糖値の上昇を緩やかにしあり、血中の中世脂肪を減らす、腸内環境を整えることでの排便回数の増加などの効果が期待されている注目の物質なのです。

 

この治験は、イヌリンをサプリメントとして開発しているメーカーさんがバックについている治験です。いつの日か、私の参加し治験データーが利用されて、イヌリンのサプリメントが皆さんのお手元に届くかもしれませんね!

 

2019年12月7日の私

身長⇒178cm

体重⇒[]kg

BMI

 

まだまだデブです(笑)

 

 

治験に参加して、ダイエットブログでも書かないとなかなか痩せないので、半ば強制的にダイエットブログを書いています。

 

ダイエットに興味のある方は、コメントをお願い致します。やる気が出ます。

 

 

 本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にお問い合わせいただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

 

 

 

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 大手ドラッグストアーの調剤薬局へ転職しました!

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

 

本記事は、数年前の出来事であり、私が調剤薬局未経験で初めて調剤薬局に勤務した日々の出来事をブログにまとめています。

 

これから転職で、調剤薬局に勤められる方(特に未経験)や新卒で調剤薬局に勤める方の参考になることが出来ればと思います。

 

この「大手ドラッグストアーの調剤薬局へ転職しました!」のブログでは、

以下の事項をトピックスとして記事で取り上げていきたいと思います。

 

  1. 調剤薬局でどのような業務が発生するのか?
  2. 自分が体験した転職経験談調剤薬局業務への転職経験です)
  3. 調剤薬局業務で知り得たちょっとした豆知識
  4. etc.

 

巷にあふれる薬剤師転職サイトは無数にあります。

 

私の経験をサイトにまとめているので、どこの転職エージェントが良い&悪いなどの情報を必要とされている方は、参考にしてみてください!

 

 

調剤薬局へ転職した際に利用した薬剤師転職サイトのアレコレ★

 

1)薬剤師転職サイトについての体験談とレビュー⇒薬剤師転職サイトおすすめ

 

2)調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にお問い合わせいただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

前回記事はこちらです↓

pharmacistmaster.hatenablog.com

pharmacistmaster.hatenablog.com

 

 

本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にご質問・お問い合わせ

いただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

 

 

 

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ ダイエットブログ 治験に参加 イヌリンの内臓脂肪減少効果 その5

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

 

昨年、イヌリンを摂取することによる内臓脂肪軽減を目的とした治験に参加しました。

はたして、その際、私の内臓脂肪は減ったのか?? ダイエットは成功できたのか?

 

2019年12月14日のイヌリン摂取1日後の体重(AM 6:00測定)がこちら↓

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験参加 イヌリンの効果

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験に参加 イヌリンの効果

変化なしです・・・

 

この治験は3ヶ月間毎日イヌリンを食後に摂取して、体重や内臓脂肪の増減を評価する治験です。

 

まあ、イヌリンはサプリメントですからね、今までと同じ食生活をしていたら、あんまり効果は期待できないと思います。

 

少し食生活を健康的に意識しながら、イヌリンの効果を増幅させていきたいと思います。(治験のルール上、大幅に変更することはNGなんです。イヌリンの効果でやせたのか?運動の効果なのか?食事改善の効果なのか?わからなくなってしまうからです。)

 

しばらくの間、イヌリンの効果を実体験をもって、本ブログでレポートいたします。

 

これからイヌリンによる内臓脂肪減少用のサプリメントの購入を検討している方、ダイエットを考えている方必見です!!

 

前回の記事はこちらです

pharmacistmaster.hatenablog.com

 


 

イヌリン摂取の治験参加について

治験の具体的な内容は、お話することはできません(治験に参加するさいのルールです)ので、イヌリンについてと、私の体重の変化や内臓脂肪の増減の結果を、週1でレポートしていきます。

 

治験に参加したのは、昨年の11月~今年の2月までの3ヶ月間です。

 

3ヶ月間毎日、イヌリンサプリメントを摂取することで、3ヶ月後の内臓脂肪はどうなっているかをチェックします。

 

 

イヌリンについて

イヌリンは自然界にある天然成分で、水溶性の食物繊維です。

 

イヌリンは一緒に摂取した炭水化物や脂質をイヌリンが包み込み、炭水化物や脂質の吸収を抑制する働きがあると言われています。キトサンとかと同じ類の効果を期待できそうですが、キトサンは、甲殻類から採取できたものが多いです。一方、私の参加した治験のイヌリンは、菊芋から採取できるものです。

 

このイヌリンは、食後の血糖値の上昇を緩やかにしあり、血中の中世脂肪を減らす、腸内環境を整えることでの排便回数の増加などの効果が期待されている注目の物質なのです。

 

この治験は、イヌリンをサプリメントとして開発しているメーカーさんがバックについている治験です。いつの日か、私の参加し治験データーが利用されて、イヌリンのサプリメントが皆さんのお手元に届くかもしれませんね!

 

2019年12月14日の私

身長⇒178cm

体重⇒[91.7]k[90.9]kg[⇒[90.9]kg

BMI⇒28.6

 

まだまだデブです(笑)

 

 

治験に参加して、ダイエットブログでも書かないとなかなか痩せないので、半ば強制的にダイエットブログを書いています。

 

ダイエットに興味のある方は、コメントをお願い致します。やる気が出ます。

 

 

 本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にご質問・お問い合わせ

いただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

 

 

 

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ ダイエットブログ 治験に参加 イヌリンによる内臓脂肪低減効果 その4

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

 

昨年、イヌリンを摂取することによる内臓脂肪軽減を目的とした治験に参加しました。

はたして、その際、私の内臓脂肪は減ったのか?? ダイエットは成功できたのか?

 

2019年12月7日のイヌリン摂取1日後の体重(AM 6:00測定)がこちら↓

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験参加 イヌリンの効果

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験に参加

 

 

誤差の範囲だと思いますが、体重は「0.9」kg減っております。

 

この治験は3ヶ月間毎日イヌリンを食後に摂取して、体重や内臓脂肪の増減を評価する治験です。

 

まあ、イヌリンはサプリメントですからね、今までと同じ食生活をしていたら、あんまり効果は期待できないと思います。

 

少し食生活を健康的に意識しながら、イヌリンの効果を増幅させていきたいと思います。(治験のルール上、大幅に変更することはNGなんです。イヌリンの効果でやせたのか?運動の効果なのか?食事改善の効果なのか?わからなくなってしまうからです。)

 

しばらくの間、イヌリンの効果を実体験をもって、本ブログでレポートいたします。

 

これからイヌリンによる内臓脂肪減少用のサプリメントの購入を検討している方、ダイエットを考えている方必見です!!

 

前回の記事はこちらです

pharmacistmaster.hatenablog.com

 


 

イヌリン摂取の治験参加について

治験の具体的な内容は、お話することはできません(治験に参加するさいのルールです)ので、イヌリンについてと、私の体重の変化や内臓脂肪の増減の結果を、週1でレポートしていきます。

 

治験に参加したのは、昨年の11月~今年の2月までの3ヶ月間です。

 

3ヶ月間毎日、イヌリンサプリメントを摂取することで、3ヶ月後の内臓脂肪はどうなっているかをチェックします。

 

 

イヌリンについて

イヌリンは自然界にある天然成分で、水溶性の食物繊維です。

 

イヌリンは一緒に摂取した炭水化物や脂質をイヌリンが包み込み、炭水化物や脂質の吸収を抑制する働きがあると言われています。キトサンとかと同じ類の効果を期待できそうですが、キトサンは、甲殻類から採取できたものが多いです。一方、私の参加した治験のイヌリンは、菊芋から採取できるものです。

 

このイヌリンは、食後の血糖値の上昇を緩やかにしあり、血中の中世脂肪を減らす、腸内環境を整えることでの排便回数の増加などの効果が期待されている注目の物質なのです。

 

この治験は、イヌリンをサプリメントとして開発しているメーカーさんがバックについている治験です。いつの日か、私の参加し治験データーが利用されて、イヌリンのサプリメントが皆さんのお手元に届くかもしれませんね!

 

2019年12月7日の私

身長⇒178cm

体重91.7kg⇒[91.8]kg⇒[90.9]kg(-0.9kg)

BMI⇒28.6

 

まだまだデブです(笑)

 

 

治験に参加して、ダイエットブログでも書かないとなかなか痩せないので、半ば強制的にダイエットブログを書いています。

 

ダイエットに興味のある方は、コメントをお願い致します。やる気が出ます。

 

 

 本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にご質問・お問い合わせ

いただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

 

 

 

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ ダイエットブログ 治験に参加 イヌリンの内臓脂肪減少効果 その3

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

 

昨年、イヌリンを摂取することによる内臓脂肪軽減を目的とした治験に参加しました。

はたして、その際、私の内臓脂肪は減ったのか?? ダイエットは成功できたのか?

 

2019年12月3日のイヌリン摂取1日後の体重(AM 6:00測定)がこちら↓

 

 

91.8kgです。えっ~!! めっちゃ増えてます・・

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験参加 イヌリンの効果

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験に参加 イヌリンの効果

水分であることを祈っております。

 

この治験は3ヶ月間毎日イヌリンを食後に摂取して、体重や内臓脂肪の増減を評価する治験です。

 

まあ、イヌリンはサプリメントですからね、今までと同じ食生活をしていたら、あんまり効果は期待できないと思います。

 

少し食生活を健康的に意識しながら、イヌリンの効果を増幅させていきたいと思います。(治験のルール上、大幅に変更することはNGなんです。イヌリンの効果でやせたのか?運動の効果なのか?食事改善の効果なのか?わからなくなってしまうからです。)

 

しばらくの間、イヌリンの効果を実体験をもって、本ブログでレポートいたします。

 

これからイヌリンによる内臓脂肪減少用のサプリメントの購入を検討している方、ダイエットを考えている方必見です!!

 

前回の記事はこちらです

pharmacistmaster.hatenablog.com

 


 

イヌリン摂取の治験参加について

治験の具体的な内容は、お話することはできません(治験に参加するさいのルールです)ので、イヌリンについてと、私の体重の変化や内臓脂肪の増減の結果を、週1でレポートしていきます。

 

治験に参加したのは、昨年の11月~今年の2月までの3ヶ月間です。

 

3ヶ月間毎日、イヌリンサプリメントを摂取することで、3ヶ月後の内臓脂肪はどうなっているかをチェックします。

 

 

イヌリンについて

イヌリンは自然界にある天然成分で、水溶性の食物繊維です。

 

イヌリンは一緒に摂取した炭水化物や脂質をイヌリンが包み込み、炭水化物や脂質の吸収を抑制する働きがあると言われています。キトサンとかと同じ類の効果を期待できそうですが、キトサンは、甲殻類から採取できたものが多いです。一方、私の参加した治験のイヌリンは、菊芋から採取できるものです。

 

このイヌリンは、食後の血糖値の上昇を緩やかにしあり、血中の中世脂肪を減らす、腸内環境を整えることでの排便回数の増加などの効果が期待されている注目の物質なのです。

 

この治験は、イヌリンをサプリメントとして開発しているメーカーさんがバックについている治験です。いつの日か、私の参加し治験データーが利用されて、イヌリンのサプリメントが皆さんのお手元に届くかもしれませんね!

 

2019年12月3日の私

身長178cm

体重90.7kg⇒90.4kg[0.3kg]

BMI

 

まだまだデブです(笑)

 

治験に参加して、ダイエットブログでも書かないとなかなか痩せないので、半ば強制的にダイエットブログを書いています。

 

ダイエットに興味のある方は、コメントをお願い致します。やる気が出ます。

 

 本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にご質問・お問い合わせ

いただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。

 

 

 

 

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ ダイエットブログ 治験に参加 イヌリンによる内臓脂肪低減効果 その2

こんにちは。Pharmacist Masterです。

 

本日も調剤薬局で働く薬剤師のブログを更新してまいります。

今回は、趣向を変えて、ダイエットブログになります。

 

昨年、イヌリンを摂取することによる内臓脂肪軽減を目的とした治験に参加しました。

はたして、その際、私の内臓脂肪は減ったのか?? ダイエットは成功できたのか?

 

2019年12月1日のイヌリン摂取1日後の体重(AM 6:00測定)がこちら↓

 

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験参加 イヌリンの効果

調剤薬局で働く薬剤師のブログ 治験に参加 イヌリンの効果

 

 90.7kgでした。

誤差の範囲だと思いますが、体重は「1.0」kg減っております。

 

この治験は3ヶ月間毎日イヌリンを食後に摂取して、体重や内臓脂肪の増減を評価する治験です。

 

まあ、イヌリンはサプリメントですからね、今までと同じ食生活をしていたら、あんまり効果は期待できないと思います。

 

少し食生活を健康的に意識しながら、イヌリンの効果を増幅させていきたいと思います。(治験のルール上、大幅に変更することはNGなんです。イヌリンの効果でやせたのか?運動の効果なのか?食事改善の効果なのか?わからなくなってしまうからです。)

 

しばらくの間、イヌリンの効果を実体験をもって、本ブログでレポートいたします。

 

これからイヌリンによる内臓脂肪減少用のサプリメントの購入を検討している方、ダイエットを考えている方必見です!!

 

前回の記事はこちらです

pharmacistmaster.hatenablog.com

 


 

イヌリン摂取の治験参加について

治験の具体的な内容は、治験参加規程のため、詳しくお話することはできませんので、イヌリンについてと、私の体重の変化や内臓脂肪の増減の結果を、定期的にレポートしていきます。

 

私がこの治験に参加したのは、昨年の11月~今年の2月までの3ヶ月間です。

 

3ヶ月間毎日、イヌリンサプリメントを摂取することで、3ヶ月後の内臓脂肪はどうなっているかをチェックします。といっても、二重盲検での並行群間の比較試験(簡単に言うと、イヌリンが入っているものと、イヌリンが入っていないものの2種のサプリ面とがあり、その2種類の効果の差をみるものです)ですので、私には「イヌリンが入っていないサプリメント」が手渡されているかもしれません。まあ、治験終了後も、この点は公開されないので、私は体重と内臓脂肪の増減を追ってゆくことにしております。

 

 

イヌリンについて

イヌリンは自然界にある天然成分で、水溶性の食物繊維です。

 

イヌリンは一緒に摂取した炭水化物や脂質をイヌリンが包み込み、炭水化物や脂質の吸収を抑制する働きがあると言われています。キトサンとかと同じ類の効果を期待できそうですが、キトサンは、甲殻類から採取できたものが多いです。一方、私の参加した治験のイヌリンは、菊芋から採取できるものです。

 

このイヌリンは、食後の血糖値の上昇を緩やかにしあり、血中の中世脂肪を減らす、腸内環境を整えることでの排便回数の増加などの効果が期待されている注目の物質なのです。

一方で、内臓脂肪の減少効果があるかどうかは、今まで調査や研究がされたことがないということでした。ですので、内臓脂肪の減少効果については、イヌリンの治験では一番の見どころということですね!

 

この治験は、イヌリンをサプリメントとして開発しているメーカーさんがバックについている治験です。いつの日か、私の参加し治験データーが利用されて、イヌリンのサプリメントが皆さんのお手元に届くかもしれませんね!

 

2019年12月1日の私

身長⇒178.0cm

体重91.7kg⇒[90.7]kg(-1.0kg)

BMI⇒28.6

 

まだまだデブです(笑)

治験に参加して、ダイエットブログでも書かないとなかなか痩せないので、半ば強制的にダイエットブログを書いています。

 

ダイエットに興味のある方は、コメントをお願い致します。やる気が出ます。

 

 本日の記事は、こちらのお薬の使い方に関するサイトを参考にしております↓

yakuzaishi.icu

 

本記事が、皆様のお役に立てれば、とてもうれしいです。

次の記事も是非読んでくださいね。

 

★薬剤師転職相談★

私の「調剤薬局未経験の薬剤師の調剤薬局への転職」経験をもとに、メールベースで相談を受け付けております。無料ですので、お気軽にご質問・お問い合わせ

いただければと思います。

 

 「どこの転職エージェントが良い、どのような対応であった、求人についての質等」も疑問がありましたらお答え致します。(お勧めではない薬剤師転職サイトも知っておりますので、転職活動をスムーズに進めたい方はお気軽に)

ご質問・お問い合わせ

 

調剤薬局への転職を考えている薬剤師さんのための転職情報⇒調剤薬局で薬剤師のお仕事と転職

 

メールを頂きましたら、数日以内に追メール連絡させていただきます。